Blog

Kan man tale om sex i parterapi?

Skrevet af psykolog og parterapeut Maria Rauff Schurmann.

Kan man tale om sex i parterapi?

Ja, det kan man helt sikkert. Jeg taler med alle mine par om sex, da sex for mange par er af stor betydning. Sex kan fylde meget i relationen både når det går godt og når det går skidt.

Når sexlivet kører godt, så oplever mange par at føle sig forbundet til hinanden.

Når det ikke går godt i sexlivet oplever mange til gengæld en tristhed og frustration, og således kan sex let blive et sårbart tema at tale om derhjemme.

Sex kan være udfordrende på mange forskellige måder, fx:

  • Når den ene part har mere lyst end den anden.
  • Når ingen af parterne har lyst, men godt kunne tænke sig at have lyst.
  • Når der har været utroskab i relationen.
  • Hvis der har været tidligere overgreb for den ene eller begge parter.
  • Når man har høje forventninger til hvad et godt sexliv er.
  • Når man lige er blevet forældre sammen.
  • Når der ikke er tid.
  • Når den ene har særlige seksuelle præferencer, som den anden ikke deler.
  • Og listen kunne fortsætte i evigheder.

I parterapien kan vi tale om disse udfordringer, hvor de stammer fra og hvilke konsekvenser det har for netop jeres relation. Med udgangspunkt i forståelsen kan vi arbejde med hvordan sex bliver et lettere tema i jeres relation.